Breathe life. Run. Walk. Talk. Relax. Have fun! Coronaproof!
Tijdens dit avontuur leren we opnieuw genieten van het lopen of wandelen. Geschikt voor iedereen, je hoeft geen getrainde loper of wandelaar te zijn om voor deze activiteit te kiezen.
Deze workshop bestaat uit de unieke combo van loop-of wandeltechnieken, ademhalingsoefeningen en mindful leren zijn terwijl je loopt of wandelt. Dit alles afgewisseld met spelletjes om je focus te verhogen, de stress los te laten en vertrouwen te hebben in de anderen.
We nemen jullie steeds mee naar buiten, dus stapschoenen en aangepaste kledij zijn gemakkelijk.
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in!