Tijdens deze teambuilding gaan teams aan de slag met ademhaling, ijsbaden en groepsopdrachten om te ervaren hoe ze omgaan met stress, spanning en samenwerking.

Het ijsbad is geen stunt, maar een praktische tool om patronen zichtbaar te maken: wie neemt leiding, wie blokkeert, wie blijft rustig?
Alles gebeurt vrijblijvend en begeleid, met aandacht voor veiligheid.

Voor teams die uit hun hoofd willen komen en concreet willen ervaren wat stress met hen doet.

Wat levert het op?

• Meer rust onder druk

• Betere samenwerking

• Inzicht in stress- en communicatiepatronen

• Een gedeelde ervaring die blijft hangen

Praktisch

• Duur: halve of volledige dag

• Groepsgrootte: ± 6–22 personen

• Locatie in overleg