Het is weer tijd voor een Bedrijfsuitstap in Antwerpen maar wat gaan we doen? De een wil iets sportiefs terwijl de ander het liever rustig aan doet. Het is altijd lastig om weer iets te bedenken wat iedereen leuk vindt. WegmetdeBaas kan u hierbij helpen! Wij hebben heel veel diverse Bedrijfsuitstap in Antwerpen verzameld op onze site. Voor iedereen is er wel een bedrijfsuitje in Antwerpen te vinden. Veel aanbieders kunnen ook een mix aanbieden van rustige en actieve bedrijfsuitjes. Zo kunt u iedereen een plezier doen met het geplande bedrijfsuitstap in Antwerpen. Tevens zijn bedrijfsuitjes in Antwerpen ook een uitstekende gelegenheid om het team nog hechter te maken. Bij vele Bedrijfsuitstap in Antwerpen draait het om samenwerking en een goede communicatie. Dat alles uiteraard in een informelere setting dan normaal. Bedrijfsuitstap in Antwerpen zijn goed om te doen, ook ten tijde van een crisis. Bedrijfsuitjes bevorderen de sfeer en motiveren het personeel. Doe daarom uw voordeel met onze site en ga snel op zoek naar leuke bedrijfsuitstap in Antwerpen. U kunt direct contact opnemen met de aanbieder van een bedrijfsuitstap in Antwerpen. Zij zullen dan zo snel mogelijk contact met u opnemen om uw vragen te beantwoorden.
Wat gaan we doen?
We dompelen je in 5 uur tijd volledig onder in het koude concept. Zo starten we de dag met Deep Learning. We brengen kennis over zodat je weet waarom we koude gaan toepassen in ons dagelijks leven en waarom we het gaan combineren met bijvoorbeeld hypoxie ademhalingen. Hier leer je wat koude en hypoxie met je lichaam doet en hoe je het thuis zelf kan verderzetten.
Kennis brengt rust. Is er geen kennis? Dan is er vaak ook geen rust.
Nadat we de theorie en ademhalingsoefeningen afgerond hebben, starten we aan een fysieke ronde van 2u beweging. Tot slot gaan we samen het ijsbad in.
We combineren Intermittent Fasting, Drinking, Hypoxie en Cold. Al deze combinaties samen zorgen ervoor dat we ons lichaam een reset geven.
Programma Koude Workshop
❆ Leer via deep learning over 6 verschillende Intermittent Living prikkels. Je doet kennis op en ontdekt waarom deze kortstondige stress prikkels onmisbare gezondheid bevorderende tools zijn en hoe je ze zelf kan inzetten. Je leert welke combinaties voor blijven
❆ Beweeg tijdens sportieve outdoor activiteiten.
❆ Ervaar je oerkracht tijdens een gecontroleerde koude prikkel in een ijsbad onder begeleide coaching.
❆ Verbeter focus, uithoudingsvermogen en energie balans
❆ Ondervind hoe gecontroleerde hypoxie ademhalingsoefeningen je helpen om je focus en bewustzijn te verhogen. Leer hoe je het kan inzetten in je dagelijks leven om korte metten te maken met energiedips.
❆ Krijg praktische toepassingen om thuis je progressie verder te zetten.
❆ Ontvang een recap via mail.
❆ Stel je persoonlijke vragen tijdens een coaching moment.
❆ Geniet van een afsluitmoment met een PNI maaltijd